AQUARAID – 100km – ARGELES-SETE

LONGE COTE AVENTURE en MEDITERRANEE

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Une équipe de 9 ambassadeurs vont tester le parcours entre Argelès et Sète sur 5 jours ! Validation des plages, des étapes, de la logistique, de l’équipement, de la sécurité…

Le club Longe côte Méditerranée avec 5 jeunes de l’Académie Alison Wave vont tenter l’aventure assistés par un pirogue ravito + secours qui va les suivre et les transporter sur les transitions (embouchures, ports, zones de rochers…).

La formule officiel de l’AQUARAID 2019 sera établie à l’issue de l’expérimentation pour être proposée au public en 2019.

Cet événement se réalise dans le cadre du partenariat sportif entre la FFRANDONNEE et VVF VILLAGES. Ce partenariat sportif et événementiel est une première !

L’expérimentation débute le 8 juillet à Argelès et se termine à Sète le 12 juillet. Des longeurs issus des clubs sont le parcours sont les bienvenus pour nous accompagner sur des tronçons.

Les étapes sont :
– 8 juillet : Argelès-Portes du Roussillon : 25km
– 9 juillet : Portes du Roussillon-Port La Nouvelle : 25km
– 10 juillet : Port La Nouvelle-Gruissan : 12km
– 11 juillet : Gruissan-Valras : 22km
– 12 juillet : Sérignan-Marseillan-Sète : 20km

 CONTACT : 0673605634

 

LE JOUR LE PLUS LONGE – 7 juillet 2018 – Port La Nouvelle

LE JOUR LE PLUS LONGE – 7 juillet 2018

Port La Nouvelle – 2e édition

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Organisé par LONGE COTE MÉDITERRANÉE et le club de la NOUVELLE RANDO à Port La Nouvelle dans l’Aude, la 2e édition du Jour le plus longe, pilotée par Karine Taboni, sera occitane !

Le concept de cette journée a été inauguré le 1er avril 2017 à Saint Laurent du Var dans les Alpes-Maritimes par LONGE COTE MÉDITERRANÉE. Les clubs ALISON WAVE ATTITUDE de Mandelieu, WILD MOVE d’Antibes et LOVE LONGE ATTITUDE de Corse (basé à Saint Laurent du Var) avaient contribué à son succès en présence de Thomas Wallyn, le fondateur de la discipline et Grégory Dubois comme invité d’honneur. 100 personnes s’étaient rendues à cette journée pilotée par Sophie Chipon et Henri Dimeglio.

L’édition 2018 sera estivale ! On espère une belle fréquentation dans l’eau le samedi 7 juillet et une belle assistance pour les conférences !

PROGRAMME
8h30-9h30 : Découverte du Longe Côte Marche Encadré par des animateurs LC/MA / Parking du Casino à Port la Nouvelle
10h00 : Conférence avec le médecin SABBE Gérard  du Comité départemental de l’Aude  
11h00 : Conférence sur la santé bucco dentaire des sportifs avec le Docteur Zimmer Joël   
 
12h30 – 14h00  Plateaux repas 12 euros 
14h30 : Conférence du Docteur DI MERCURIO Jean Pierre Pneumologue. Le souffle du sportif
15h30 : Conférence avec Lucie BERNARD diététicienne l’assiette du sportif
17h30 : Découverte du Longe Côte Marche Aquatique / Parking du Casino à Port la Nouvelle
S’inscrire en ligne ici même

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Séjour VVF VILLAGES – Marche Aquatique/Le Barcarès – 25 août-1er septembre 2018

Séjour VVF VILLAGES – Marche Aquatique/Le Barcarès
25 août-1er septembre 2018

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La FFRandonnée et son partenaire VVF Villages organisent pour vous un séjour dédié à la pratique de la marche aquatique. Il s’adresse aux sportifs initiés comme aux individus souhaitant découvrir la discipline. Deux niveaux de pratique sont ainsi proposés : initiation et confirmé. Les séances de marche aquatique ainsi que les activités annexes seront dispensées et encadrées par des animateurs expérimentés issus du collectif d’animateurs du Club LONGE CÔTE MÉDITERRANÉE.

Les participants sont accueillis au village VVF du Barcarès (Pyrénées orientales), partenaire de la FFRandonnée situé face à la mer avec 2 excusrions de marche aquatique à Canet en Roussillon et à Port La Nouvelle.

Un  séjour convivial ouvert à tous  pour apprendre et progresser dans une ambiance sympathique à partir de 460€ (tarif adhérent FFRandonnée ) qui inclut séances d’entraînement, hébergement, pension complète, animations.

Retrouvez tout le programme, informations pratiques et bulletin d’inscription ici-même !

Renseignements : 04 73 43 53 66

Rappel : chaque adhérent licencié FFRandonnée bénéficie d’une réduction de 10 % sur l’ensemble des séjours en villages vacances VVF. Cette réduction est valable dans le cadre de vacances en solo, entre amis ou en famille. Si un club souhaite organiser un séjour, il bénéficie d’une réduction de 5% sur le tarif groupe + une  gratuité pour 20 participants payants.

Programme Séjour Marche Aquatique à Barcarès

Samedi 25 août
14h- 17 h : Accueil Fitou : arrivée aux Portes du Roussillon
A partir de 17 h : Accueil Fitou : Mise à disposition des logements
18h : Placette Gaudi : Présentation du programme du séjour
18h30 : Placette Gaudi : Présentation du village de vacances par le directeur suivi du cocktail de bienvenue

Dimanche 26 août
Matin 9h-11h : séance de marche aquatique – plage du Lydia
A partir de 12h15 : Déjeuner
Après-midi libre + Soirée au village

 Lundi 27 août
8h30 – 12h : Départ en bus pour une séance de marche aquatique au Club de CANET EN ROUSSILLON – réservation de 2 bus de 50 places
Retour sur le village pour le déjeuner
Après-midi libre + Soirée au village

Mardi 28 août
Matin : séance de marche aquatique – plage du Lydia
A partir de 12h15 : Déjeuner
13h30 à 19h : Sortie N°1 à Collioure (1 bus 50 places) avec visite de cave, dégustation d’anchois et temps libre ou temps libre pour les autres
Soirée au village

Mercredi 29 août
Lever de soleil : tout le monde dans l’eau à 6h30 plage du Lydia
Petit déjeuner au village et temps libre
13h30 à 19h : Sortie N°2 à Collioure (1 bus 50 places) avec visite de cave, dégustation d’anchois et temps libre ou temps libre pour les autres
Soirée au village

Jeudi 30 août
8h30 – 12h : Départ en bus pour une séance de marche aquatique au Club de PORT LA NOUVELLE – réservation de 2 bus de 50 places
Retour sur le village pour le déjeuner
Après-midi libre + Soirée au village

Vendredi 31 août
Matin : Mini-Challenge sur la plage du Lydia
A partir de 12h15 : Déjeuner
Après-midi libre
Remise des récompenses – Placette Gaudi
Soirée au village

Samedi 1er septembre
Jusqu’à 10 h : Accueil Fitou : Rendu des chambres et remise des clefs
Déjeuner : au village ou panier-repas
L’estimation du nombre de paniers repas départ devra être donnée le dimanche 26 août et le définitif au plus tard deux jours avant le départ auprès de l’accueil.

 

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